紙の種類と厚さPS-12

紙の厚さの単位は? 坪量・連量・紙厚(mm)の違いと換算、コピー用紙・ケント紙・はがきの目安、プリンターで通せる厚さ

公開 · 執筆 用紙ガイド 編集部

案内:羽白美コウ用紙ガイド 編集部 · ISO・JIS・日本郵便・メーカーの資料で確認:2026-10-22
羽白美コウ

紙の厚さは、坪量・連量・紙厚の3つの単位で表します。違いと換算を表で示し、よく使う紙の目安とプリンターの上限まで順に説明します。

この記事の内容(14項目)
  1. 結論:紙の厚さはどの単位で、どれくらい?
  2. 紙の厚さを計算ツールで換算するには?
  3. 紙の厚さの単位はどう違う?3
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    2. 坪量(g/㎡)とは?
    3. 連量(kg)とは?
    4. 紙厚(mm・μm)とは?
  4. 紙の厚さを連量と坪量で換算するには?1
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    2. 四六判と菊判で連量はどれくらい違う?
  5. コピー用紙・ケント紙・画用紙・はがきの紙の厚さはどれくらい?3
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    2. コピー用紙の厚さは何mm?
    3. ケント紙と画用紙の厚さは?
    4. はがきの厚さはどれくらい?
  6. 紙厚と坪量から、紙の厚さの何が分かる?
  7. 紙の厚さは100枚・500枚重ねると何mm?
  8. プリンターが通せる紙の厚さは?1
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    2. 厚い紙をレーザーで刷るときの設定は?
  9. 紙の厚さで用途はどう選ぶ?1
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    2. 紙の厚さで郵送の重さはどう変わる?
  10. 紙の厚さでよくある間違いは?
  11. 紙の厚さに出てくる用語は?
  12. 紙の厚さと一緒に押さえておきたいことは?3
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    2. 紙の種類で厚さの感じ方は変わる?
    3. はがきや封筒の厚さの決まりは?
    4. このサイトの数値はどこから来ている?
  13. 紙の厚さでよくある質問は?6
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    2. 紙の厚さの単位は何?
    3. コピー用紙の厚さは何mm?
    4. 90kg の紙は何g/㎡?
    5. 135kg の紙はどれくらいの厚さ?
    6. 家庭用プリンターで厚紙は刷れる?
    7. μm と mm はどう換算する?
  14. 出典

紙の厚さは、1つの数字だけでは決まりません。紙の売り場や印刷の注文では、重さの単位で厚さを表すことが多いからです。

紙の厚さの単位は、坪量・連量・紙厚の3つです。坪量と連量は重さで、紙厚だけが実際の厚みです。

ポイントはここです。紙の厚さは、坪量(g/㎡)にそろえてから比べます。

この記事で分かることは、次のとおりです。

  • 坪量・連量・紙厚の違いと、単位の読み方
  • 四六判・菊判の連量と坪量の換算(式と表)
  • コピー用紙・ケント紙・画用紙・はがきの厚さの目安
  • 紙厚と坪量から分かる、紙の詰まり具合(密度)
  • 100枚・500枚を重ねたときの厚さ
  • 家庭用プリンターとレーザープリンターが通せる厚さ
  • 紙の厚さと郵送の重さの関係

数値は、JIS・メーカーの公表値・日本郵便の約款をもとにした表で示します。

結論:紙の厚さはどの単位で、どれくらい?

紙の厚さ(坪量・連量・紙厚)の目安
紙坪量 (g/m²)四六判 連量 (kg)紙厚(公表値) (mm)目安となる用途
四六判 45kg 相当52.345新聞の折り込みチラシ
コピー用紙(富士フイルムBI「EP」)6555.90.091コピー・プリンター
再生紙のコピー用紙(富士フイルムBI「SG」)6757.60.093コピー・プリンター(古紙パルプ50%)
四六判 70kg 相当81.470リーフレット・チラシ・雑誌本文
四六判 90kg 相当104.790リーフレット・ポスター
四六判 110kg 相当127.9110チケット・週刊誌の表紙・パンフレット
私製はがきの下限(2g)から計算135.1116.1はがき(2〜6g ÷ 0.0148m²)
四六判 135kg 相当157135ファッション誌の表紙・名刺・会社案内
ケント紙(コクヨ 高級ケント紙 157g)1571350.19インク・鉛筆・絵具、水貼り
画用紙(コクヨ キャンパス スケッチブック)157135スケッチブック
四六判 180kg 相当209.3179.9ファッション誌の表紙・名刺・はがき
ケント紙(コクヨ 高級ケント紙 230g)230197.70.26インク・鉛筆・絵具、模型づくり
出典(7件)

紙の厚さの目安は、上の表のとおりです。坪量・四六判の連量・紙厚を1行に並べました。

表の連量は、坪量から計算した値です。紙厚は、メーカーが公表している製品の行だけに入れています。

同じ坪量でも、紙の種類で紙厚は変わります。紙厚が要るときは、買う紙のメーカーの表示を確かめます。

羽白美コウ

迷ったら、坪量(g/㎡)の数字で比べてください。連量は原紙の大きさで数字が変わるので、取り違えやすいです。

紙の厚さを計算ツールで換算するには?

紙の厚さの換算は、上のツールの「紙の厚さの換算」で出せます。坪量を入れると、四六判と菊判の連量が出ます。

ツールはブラウザの中だけで動き、入力した値は送信しません。式は次のとおりで、表と同じ計算です。

  • 四六判の連量(kg)= 坪量 × 0.8597
  • 菊判の連量(kg)= 坪量 × 0.5972
  • 坪量(g/㎡)= 四六判の連量 ÷ 0.8597

逆向きも同じ式で出せます。たとえば四六判 90kg は、90 ÷ 0.8597 ≒ 104.7g/㎡ です。

紙の厚さの単位はどう違う?

紙の厚さの単位は、坪量・連量・紙厚の3つです。坪量と連量は重さ、紙厚は長さの単位です。

単位読み方何を表すかよく見る場所
坪量(g/㎡)つぼりょう紙1㎡あたりの重さコピー用紙の包装、プリンターの説明書
連量(kg)れんりょう決まった大きさの紙1,000枚の重さ印刷会社や紙の店の案内
紙厚(mm・μm)μm は「マイクロメートル」紙1枚の実際の厚み製品の仕様表

3つのうち、紙どうしをそのまま比べられるのは坪量です。連量は判(原紙の大きさ)をそろえないと比べられません。

坪量(g/㎡)とは?

坪量は、紙1㎡あたりの重さをグラムで表した値です。「1平方米あたりの重量」から、米坪(べいつぼ)とも呼ばれます。

紙は重いほど厚くなる傾向があり、坪量は厚さの目安として使われます。富士フイルムBI(複合機のメーカー)の解説にも、同じ説明があります。

紙は湿気で重さが変わります。そのため重さは、温度23℃・湿度50%の標準状態で量ります。ISO(国際標準化機構)の決まりです。

コピー用紙とプリンターの説明書は、坪量で書かれています。

連量(kg)とは?

連量は、決まった大きさの紙1,000枚(1連)の重さをキログラムで表した値です。板紙(厚いボール紙)は100枚で1連です。

連量は、量る紙の大きさ(判)で数字が変わります。同じ紙でも、大きい判で量るほど連量は大きくなります。

印刷会社の「70kg」「90kg」は、四六判の連量であることが多いです。連量を比べるときは、どの判の値かを先に確かめます。

同じ意味で「斤量(きんりょう)」と書く店もあります。

紙厚(mm・μm)とは?

紙厚は、紙1枚の厚みを長さで表した値です。単位は mm か μm で、1mm は 1,000μm です。

富士フイルムBIの例では、0.088mm を「88μm」と書きます。m を省いて「88μ(ミクロン)」と書くこともあります。

紙厚は、同じ坪量でも紙の種類で変わります。詰まった紙ほど、同じ坪量でも薄くなります。

紙の厚さを連量と坪量で換算するには?

紙の厚さの換算には、原紙(裁つ前の大きな紙)の面積を使います。連量(kg)は、坪量 × 原紙1枚の面積(㎡)で出ます。

原紙の判寸法(mm)面積(㎡)連量 = 坪量 ×
四六判788 × 10910.85970.8597
菊判636 × 9390.59720.5972
A列本判625 × 8800.55000.55
B列本判765 × 10850.83000.83

原紙の寸法は、JIS P 0202(紙の原紙寸法)の値です。面積は、寸法を掛けて求めました。

四六判の計算は、次のとおりです。

  • 面積:0.788 × 1.091 ≒ 0.8597㎡
  • 1,000枚の重さ:坪量 × 0.8597 × 1,000(g)
  • kg に直す:上の値 ÷ 1,000 = 坪量 × 0.8597(kg)

1,000枚と、g を kg に直す 1,000 が消し合います。だから式は、掛け算1回で済みます。

四六判と菊判で連量はどれくらい違う?

紙の厚さ(坪量・連量・紙厚)の目安
紙坪量 (g/m²)四六判 連量 (kg)菊判 連量 (kg)A判 連量 (kg)
四六判 45kg 相当52.34531.228.8
四六判 70kg 相当81.47048.644.8
四六判 90kg 相当104.79062.557.6
四六判 110kg 相当127.911076.470.3
四六判 135kg 相当15713593.886.4
四六判 180kg 相当209.3179.9125115.1

出典: 富士フイルムビジネスイノベーション「紙の厚さ」(坪量と代表的な成果物)

表のとおり、菊判の連量は四六判の約0.69倍です。0.5972 ÷ 0.8597 ≒ 0.695 だからです。

たとえば四六判 90kg の紙は、菊判では 62.5kg です。判を取り違えると、厚さを1段階以上まちがえます。

羽白美コウ

「90kg」とだけ書かれていたら、四六判か菊判かを聞いてください。それだけで、厚さの取り違えを防げます。

コピー用紙・ケント紙・画用紙・はがきの紙の厚さはどれくらい?

紙の厚さの目安は、よく使う紙ごとに次の表のとおりです。メーカーの公表値と、郵便の規格からの計算で示します。

紙坪量(g/㎡)紙厚(mm)出どころ
コピー用紙(一般的なもの)64〜68公表なし富士フイルムBIの解説
コピー用紙「EP」650.091富士フイルムBI
再生紙のコピー用紙「SG」670.093富士フイルムBI
インクジェットの普通紙の範囲64〜900.08〜0.11エプソンの説明書
ケント紙(コクヨ 高級ケント紙)157・210・230・2620.19(157g)・0.26(230g)コクヨ
画用紙(コクヨ キャンパス スケッチブック)157公表なしコクヨ
私製はがき約135〜405(計算)決まりなし日本郵便の約款から計算

コピー用紙の厚さは何mm?

コピー用紙の厚さは、約0.09mm です。富士フイルムBIの「EP」は 0.091mm、「SG」は 0.093mm です。

コピー用紙の坪量は、富士フイルムBIの解説で 64〜68g/㎡ が一般的とされています。四六判の連量に直すと、約55〜58kg です。

コピー用紙は、四六判の連量でいうと 55kg 前後の薄い紙です。印刷会社の 70kg の紙より、少し薄い紙になります。

ケント紙と画用紙の厚さは?

ケント紙と画用紙は、コピー用紙の2倍以上の坪量があります。コクヨには、どちらも 157g/㎡ の製品があります。

コクヨの高級ケント紙は、157・210・230・262g/㎡ の4種類です。紙厚は 157g/㎡ で 0.19mm、230g/㎡ で 0.26mm と公表されています。

ケント紙はコピー用紙より詰まった紙で、坪量の割に薄めです。計算は、このあとの密度の節で示します。

画用紙の紙厚(mm)は、コクヨの製品ページに載っていません。画用紙は坪量で比べます。画用紙の大きさは画用紙のサイズにまとめています。

はがきの厚さはどれくらい?

はがきの厚さは、郵便の決まりでは重さで決まります。私製はがきは1枚 2〜6g で、坪量にすると約135〜405g/㎡ です。

はがきの面積は 0.1 × 0.148 = 0.0148㎡ です。2 ÷ 0.0148 ≒ 135、6 ÷ 0.0148 ≒ 405 で求めます。

コピー用紙を切っただけでは、はがきの 2g に届きません。くわしくははがきのサイズで説明しています。

紙厚と坪量から、紙の厚さの何が分かる?

紙厚と坪量がそろうと、紙の詰まり具合(密度)が分かります。密度は、坪量 ÷ 紙厚 で出します。

紙坪量(g/㎡)紙厚(μm)密度(g/㎤)
コピー用紙「EP」65910.71
再生紙「SG」67930.72
ケント紙 157g1571900.83
ケント紙 230g2302600.88

計算は、坪量(g/㎡)を紙厚(μm)で割るだけです。単位は、そのまま g/㎤ になります。

  • EP:65 ÷ 91 ≒ 0.71
  • ケント紙 157g:157 ÷ 190 ≒ 0.83

ケント紙は、コピー用紙より約1.2倍詰まった紙です。だから坪量が2倍以上でも、紙厚は2倍ほどにとどまります。

紙厚が分かれば、坪量 = 紙厚 × 密度 で見当もつけられます。ただし密度は紙で違うので、目安にとどめます。

紙の厚さは100枚・500枚重ねると何mm?

紙を重ねた高さは、紙厚 × 枚数 で見当がつきます。EP(0.091mm)なら、100枚で約9mm、500枚で約46mm です。

紙紙厚(mm)100枚500枚
コピー用紙「EP」0.091約9.1mm約45.5mm
再生紙「SG」0.093約9.3mm約46.5mm
ケント紙 157g0.19約19mm約95mm
ケント紙 230g0.26約26mm約130mm

実際に重ねると、紙と紙の間に少しすき間ができます。箱やファイルの大きさを決めるときは、計算より少し余裕を見ます。

プリンターのトレイにも、積める枚数の上限があります。キヤノンの説明書には「用紙の最大積載枚数」の項目があります。

プリンターが通せる紙の厚さは?

プリンターが通せる紙の厚さは、説明書に坪量で書かれています。キヤノンの例では、インクジェットの普通紙が 64〜105g/㎡ です。

プリンター(例)方式使える坪量四六判の連量に直すと
キヤノン PIXUS TS8330インクジェット普通紙 64〜105g/㎡約55〜90kg
キヤノン PIXUS MG7500(純正紙以外の特殊な紙)インクジェット200g/㎡ まで約172kg まで
エプソン WF-845(米国向けの説明書)インクジェット普通紙 64〜90g/㎡(0.08〜0.11mm)約55〜77kg
キヤノン Satera LBP162レーザー60〜163g/㎡約52〜140kg

表は、メーカーの説明書の値です。四六判の連量は、坪量 × 0.8597 で計算しました。

上の機種の目安は、インクジェットが四六判 70〜90kg、レーザーが 135kg までです。機種で違うので、説明書の「使用できる用紙」を必ず確かめます。

キヤノンのインクジェットは、範囲外の紙を紙づまりの原因としています。A5 より小さく刷るときは、普通紙を切った紙も使えません。

厚い紙をレーザーで刷るときの設定は?

厚い紙は、プリンターの「用紙の種類」の設定を坪量に合わせます。LBP162 では、坪量ごとに次の設定を選びます。

坪量(g/㎡)LBP162 の用紙の種類自動の両面印刷
60普通紙L2できる
61〜70普通紙Lできる
71〜89普通紙できる
90〜105厚紙1できる
106〜120厚紙2できない
121〜163厚紙3(かすれたら厚紙4)できない

厚紙2以上の紙は、自動の両面印刷ができません。両面ができるのも、A4 などの決まった大きさだけです。

設定が合わないと、トナー(粉のインク)が紙に十分つかず、かすれることがあります。キヤノンの説明書にある注意です。

羽白美コウ

厚い紙は、まず1枚だけ試し刷りしてください。エプソンも、大量に刷る前に試すよう勧めています。

紙の厚さで用途はどう選ぶ?

紙の厚さは、作るものから逆算して選びます。富士フイルムBIの解説にある、坪量ごとの代表的な用途は次のとおりです。

紙の厚さ(坪量・連量・紙厚)の目安
紙坪量 (g/m²)四六判 連量 (kg)目安となる用途
四六判 45kg 相当52.345新聞の折り込みチラシ
四六判 70kg 相当81.470リーフレット・チラシ・雑誌本文
四六判 90kg 相当104.790リーフレット・ポスター
四六判 110kg 相当127.9110チケット・週刊誌の表紙・パンフレット
四六判 135kg 相当157135ファッション誌の表紙・名刺・会社案内
四六判 180kg 相当209.3179.9ファッション誌の表紙・名刺・はがき

出典: 富士フイルムビジネスイノベーション「紙の厚さ」(坪量と代表的な成果物)

名刺の厚さは、迷いやすいところです。富士フイルムBIは、薄すぎると保存に耐えず、厚すぎると名刺入れに入らないとしています。

紙の厚さで郵送の重さはどう変わる?

紙の厚さが増えると、郵送の重さも増えます。A4 1枚の重さは、坪量 × 0.0624 で計算できます。

A4 の面積は 0.21 × 0.297 ≒ 0.0624㎡ です。定形郵便物は 50g までなので、紙だけで何枚になるかを出しました。

坪量(g/㎡)A4 1枚の重さ(計算)紙だけで 50g になる枚数
65約4.1g12枚
81.4約5.1g9枚
104.7約6.5g7枚
157約9.8g5枚

実際は封筒の重さも足すので、入る枚数は表より少なくなります。定形郵便物の大きさと重さは、日本郵便の料金表で確かめます。

封筒の大きさの選び方は、封筒のサイズにまとめています。

紙の厚さでよくある間違いは?

いちばん多いのは、判の違う連量どうしを比べてしまうことです。相談が多い間違いは、次の表のとおりです。

間違い何が起きるか直し方
四六判と菊判の連量を比べる厚さを1段階以上取り違える坪量にそろえて比べる
坪量と紙厚を同じものと思う同じ g/㎡ でも厚みが違う紙厚はメーカーの表示を見る
インクジェットに厚い紙を入れる紙づまりの原因になる説明書の坪量の範囲を確かめる
厚い紙を「普通紙」の設定で刷るトナーがかすれることがある坪量に合う「厚紙」の設定にする
コピー用紙を切ってはがきにする2g に届かず、はがきにならない約135g/㎡ 以上の紙を使う
紙厚 × 枚数ぴったりで箱を選ぶすき間の分だけ入らない少し余裕を見る

数字を見たら、まず「どの単位か」「どの判か」を確かめます。この2つで、ほとんどの取り違えは防げます。

紙の厚さに出てくる用語は?

用語意味出典
坪量・米坪紙1㎡あたりの重さ(g/㎡)富士フイルムBI
連紙1,000枚のまとまり。板紙は100枚富士フイルムBI
連量決まった判の紙1連の重さ(kg)富士フイルムBI
紙厚紙1枚の厚み(mm・μm)富士フイルムBI
原紙裁つ前の大きな紙JIS P 0202
四六判・菊判原紙の判の名前JIS P 0202
標準状態温度23℃・湿度50%。紙を量るときの条件富士フイルムBI(ISO)
密度坪量 ÷ 紙厚。紙の詰まり具合この記事の計算
板紙段ボールや箱になる厚い紙日本製紙連合会
厚紙1〜4レーザープリンターの用紙の種類の設定キヤノンの説明書

紙の厚さと一緒に押さえておきたいことは?

紙の種類で厚さの感じ方は変わる?

はい。同じ坪量でも、紙の種類で紙厚と手触りが変わります。

紙の種類ごとの特徴と選び方は、紙の種類にまとめています。

はがきや封筒の厚さの決まりは?

はがきは重さで決まり、定形郵便物には厚さ1cmまでの決まりがあります。

はがきの決まりははがきのサイズ、封筒は封筒のサイズで確かめてください。

このサイトの数値はどこから来ている?

このサイトの坪量と連量の表は、1つのデータから出しています。表とツールは、同じ式で計算しています。

確かめ方と編集の方針は、このサイトについてに書いています。

紙の厚さでよくある質問は?

紙の厚さの単位は何?

坪量(g/㎡)・連量(kg)・紙厚(mm)の3つです。

比べるときは、坪量にそろえます。

コピー用紙の厚さは何mm?

約0.09mm です。富士フイルムBIの EP は 0.091mm、SG は 0.093mm です。

100枚なら約9mm、500枚なら約46mm です。

90kg の紙は何g/㎡?

四六判の 90kg なら、約104.7g/㎡ です。菊判の 90kg なら、約150.7g/㎡ です。

判で答えが変わるので、どちらの値かを確かめます。

135kg の紙はどれくらいの厚さ?

四六判 135kg は、約157g/㎡ です。コクヨのケント紙 157g/㎡ は 0.19mm です。

紙厚は紙の種類で変わるので、製品の表示で確かめます。

家庭用プリンターで厚紙は刷れる?

機種によります。キヤノンの MG7500 では、純正紙以外の特殊な紙は 200g/㎡ までです。

説明書の「使用できる用紙」の坪量を確かめてください。

μm と mm はどう換算する?

1mm = 1,000μm です。0.09mm は 90μm になります。

μm の数字を 1,000 で割ると mm になります。

出典

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